Din kväll börjar här

Gör det lättare att komma till ro

Smarta sömnprodukter för mindre ljus, mindre störningar och en lugnare kvällsrutin.

Se sömnprodukterna Hitta rätt för dig
Kvällens lugnaste hörn
Fri frakt över 399 krTydligt i kassan
30 nätters öppet köpProva hemma
Trygg betalningSäkra betalsätt
Kundserviceinfo@vilobutiken.se

Handla efter kategori

Mörkläggning Ljud & lugn Komfort Kvällsrutin
Mest sålda just nu

Bästsäljare

Se alla

Välj en kollektion i temaredigeraren

Välj en kollektion i temaredigeraren

Välj en kollektion i temaredigeraren

Välj en kollektion i temaredigeraren

Välj en kollektion i temaredigeraren

Välj en kollektion i temaredigeraren

Välj en kollektion i temaredigeraren

Välj en kollektion i temaredigeraren

Se hela sortimentet
Vet du inte var du ska börja?

Vad håller dig vaken?

Välj det som stämmer bäst — vi visar produkterna som löser just det.

01

Ljuset väcker dig för tidigt

Ljus är den starkaste signalen till dygnsrytmen — och den lättaste att stänga ute.

Se mörkläggning 02

Ljud du inte rår över

Grannar, trafik, snarkning. Hjärnan registrerar ljud även när du sover.

Se ljuddämpning 03

Du vaknar för varm

Kroppen behöver tappa ungefär en grad för att somna — och hålla sig sval för att stanna där.

Se sängkläder 04

Tankarna varvar inte ner

Trött men klarvaken. Djupt tryck hjälper kroppen att växla över till viloläge.

Se tyngdtäcken
Därför Vilobutiken

Lugnare val. Enklare köp.

Vi gör det lättare att hitta rätt sömnprodukt utan att du behöver jämföra hundra nästan likadana alternativ.

Se sortimentet
01
Utvalt för bättre kvällar Produkter för ljus, ljud, komfort och kvällsrutiner — samlade på ett ställe.
02
30 nätters öppet köp Prova hemma i lugn och ro och känn efter vad som fungerar för dig.
03
Kundservice som hjälper Mejla info@vilobutiken.se så hjälper vi dig att hitta rätt.

Nyheter

Se alla

Välj en kollektion i temaredigeraren

Välj en kollektion i temaredigeraren

Välj en kollektion i temaredigeraren

Välj en kollektion i temaredigeraren

Kort om sömn

Det som faktiskt gör skillnad

7–9 h

Så mycket behöver du

Rekommendationen för vuxna. Under sju timmar regelbundet märks det på humör och koncentration.

−1 °C

Svalt är bättre

Kroppstemperaturen sjunker ungefär en grad när du somnar. Ett svalt rum gör jobbet enklare.

30 min

Dämpa ljuset innan

Skarpt ljus sent på kvällen skjuter fram tröttheten. Dämpa en halvtimme före läggdags.

1/3

Av livet

Ungefär en tredjedel av livet sover vi. Det är värt att göra ordentligt.

Allmänna sömnrekommendationer. Söker du råd för egna besvär — prata med vården, inte med en webbutik.